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指导家长创造良好的氛围
从近几年学校班主任情况反映：当前单亲家庭的数量呈上升趋势。无论是男女学生，他们心目中的理想家庭是父母情感和睦、处理问题民主理智。
1. 创造读书的家庭环境，其实方法很简单，就是父母少看电视、手机，少打麻l将和牌，尽量读书，久而久之，孩子也觉得书是一个很好的东西，孩子走到哪里都会先去书店。
2. 父母的实际行动比语言更有力量，孩子看到父母积极投身于有意义的工作的态度，也会效仿着努力学习。
3. 创造良好的夫妻关系也是孩子健康成长的肥沃土壤。不和谐的家庭，由于父母失和经常争吵，甚至迁怒于子女……这些都将严重影响孩子的生活、学习和身心的健康发展。
价值观的传承与塑造
家庭是价值观的传承者，父母是孩子的道德楷模。在家庭教育中，父母要注重教育孩子正确的价值观，引导他们形成积极向上的人生观和价值观。通过言传身教，父母可以使孩子在纷繁复杂的社会中保持清晰的道德导向。培养孩子的责任心、正义感和团队协作精神，使他们能够正确处理人际关系和社会交往。在家庭教育中，父母要与孩子共同讨论、共同参与，形成家庭共识，让孩子在这个小社会中学到尊重、宽容和理解。
使用积极的沟通方式
1、赞美和鼓励如何学会与孩子沟通？赞美和鼓励是积极沟通的重要手段。父母应该及时肯定孩子的努力和进步，而不仅仅是关注他们的错误和不足。例如，当孩子完成一项任务或取得进步时，父母可以给予真诚的赞美和鼓励，帮助他们建立自信心。
2、使用“我”语言在与孩子沟通时，父母应尽量使用“我”语言，而不是“你”语言。例如，当孩子做了某件让父母不满意的事情时，可以说“我感到很担心，因为……”而不是“你总是让人失望”。这样可以避免孩子产生防备心理，减少冲突。
3、表达关爱父母应该经常向孩子表达关爱，让他们感受到家庭的温暖和支持。可以通过言语、肢体语言（如拥抱、亲吻）等多种方式表达对孩子的爱意。关爱是建立亲密关系的基础，有助于增强孩子的安全感和归属感。
识别孩子心理压力的信号
家长需要敏锐地观察孩子的行为变化，以及时识别其心理压力。以下是一些常见的压力信号：
1、情绪变化：孩子可能会表现出易怒、焦虑、抑郁或情绪波动大的情况。
2、行为改变：孩子可能会出现退缩、不愿与人交往、逃避学习任务或变得叛逆。
3、身体症状：压力过大可能引发一些身体症状，如胃痛或食欲不振。
4、学业表现下降：孩子的学习成绩可能突然下降，注意力难以集中，作业完成情况变差。
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